Face au dérèglement climatique et aux crises environnementales, ressentir de l'inquiétude, de l'impuissance ou de la colère est une réaction saine et lucide. En tant que Gestalt-praticienne, je vous propose un espace d'écoute bienveillant pour déposer ces émotions, traverser ce sentiment de submersion et retrouver du pouvoir d'agir au quotidien.
La prise de conscience écologique peut susciter des remises en question profondes. La thérapie permet d'accueillir ce vécu sans jugement :
La Gestalt-thérapie privilégie le "ici et maintenant". Ensemble, nous portons une attention particulière à vos émotions actuelles, à vos sensations corporelles et à votre manière d'être en relation avec le monde pour vous aider à retrouver un équilibre, transformer l'anxiété en énergie mobilisatrice et vivre avec plus d'ancrage et d'authenticité.
Il n'y a pas de petite inquiétude lorsqu'il s'agit de son bien-être et du monde qui nous entoure. Je vous reçois à mon cabinet pour un premier échange, afin de voir comment je peux vous soutenir dans ce cheminement.
